【方老师小心一点儿，这杠杆要是脱手了，那可不是闹着玩的！】
【没事儿！方老师既然答应，说不定他也有力气呢！】
【虽然方老师没健过身，但我对方老师的力气还是很有自信的！】
【方老师别的没有，就是劲儿大！】
很快，方辰的双手握住了杠杆。
陈凯正习惯性地准备开口纠正方辰的动作，可下一秒，表情突然一怔。
他惊讶地发现，方辰的动作……竟然十分标准。
这样的发力动作，能够完美用到胸口处的肌肉。
而透过宽松的衣服，甚至能够看到方辰那微微隆起的胸口！
那是胸肌的位置。
陈凯不由得倒吸一口冷气，用怀疑的目光看着方辰。
方辰深吸一口气，双手随之发力。
噌！
放在置物架上的杠杆被方辰轻松举起。
随后，他又用十分标准的动作，将杠杆放下，再高高举起。
全程的动作十分标准，简直就是专业！
原本还有些担心方辰，可看到这一幕，齐琪微微挑眉。
“诶？方老师。”
“你这动作还挺标准的嘛！”
虽然杠杆加上铁饼的重量，足足有40kg，可在方辰手中，却显得如此轻盈。
他十分轻松地完成了卧推动作，整体动作十分协调。
宋羽希看到这一幕，也不免睁大双眼。
“方老师，你这动作太标准了！我还想着给你纠正一下动作呢，没想到你会啊！”
陈凯则是脸色难看地站在一旁。
很快，方辰完成了一组训练。
轻松地把杠杆放回原处，直起身子。
“刚才看你们练，这不是学了学嘛！”
这卧推的动作，都是刚刚方辰跟着齐琪她们学的。
值得一提的是，虽然是跟齐琪二人学的，但他们两个人卧推的动作……
甚至没有方辰的标准！
“刚……刚学的？”
夏然目瞪口呆，表情满是惊讶。
刚学就能尝试40kg了？
这是真有天赋啊！
“方老师，你这天赋异禀啊！”
孙瑶看得两眼发光，笑着说道。
这第一次尝试，就比她们还要厉害。
除了男女生身体构造的不同，就只能说方辰的天赋了。
“嘿嘿……陈凯，你看方老师的天赋，是不是比我们高点儿？”
齐琪嘻嘻笑道。
闻言，刚刚有些失神的陈凯这才回过神来。
他轻哼一声，目光看向别处。
“哼……还行吧，勉勉强强。”
听到这话，直播间网友不答应了。
【我勒个豆，什么叫勉勉强强啊？第一次尝试卧推就能40kg，你知道这是什么概念吗！】
【有没有懂行的，可以跟我解释一下吗？】
【这么说吧，第一次卧推能到40kg，就相当于你高中英语瞎蒙也能90分及格的水平。】
【我敲！真的假的？】
【虽然对于健身的人来说，40kg是入门水平，但第一次就能推这么多的，还真没几个！】
【难道他真是个天才？】
方辰一边活动着手腕，一边站起身来，轻咳一声。
“咳咳……刚才我就是试一下重量，还算可以。”
“待会儿……还能再加重一些。”